Mochila de emergencia: lista de 72 horas para tu familia

¿Qué es una mochila de emergencia?

Es una mochila ya armada con lo que tu familia necesita para pasar unos tres días fuera de casa. La agarras cuando hay que salir con prisa: un sismo que deja la casa insegura, un huracán o una inundación, un incendio cercano, una fuga de gas o un apagón largo. Puede que termines en casa de un familiar, en un hotel o en un albergue.

También la vas a ver como kit de emergencia, mochila de 72 horas o mochila de evacuación. La idea es la misma: cuando no hay tiempo para pensar, no tienes que buscar por toda la casa las medicinas, los cargadores y los papeles. Lo importante ya está en un solo lugar.

La buena noticia es que casi todo son cosas comunes que ya tienes. Cualquier mochila o maletín de casa sirve. La lista de abajo es la misma de la hoja imprimible gratis, con los mismos grupos, para que empaques directo desde esta página o la imprimas y vayas marcando.

Cuánta agua y comida empacar

Agua

Ready.gov y la Cruz Roja Americana usan como guía 4 litros (1 galón) de agua por persona por día, para beber y para un aseo básico. La Cruz Roja sugiere tener para tres días cuando hay que evacuar. Para una familia de cuatro, son unos 48 litros (12 galones).

Ahora la parte honesta: cada litro de agua pesa un kilo, así que tres días de agua no caben cómodamente en la espalda de nadie. Un plan práctico es:

• llevar algunas botellas en la mochila, suficientes para el primer día caminando o en el auto
• sumar un filtro pequeño o pastillas potabilizadoras como respaldo
• guardar el resto en garrafas cerradas junto a la puerta o en el auto, para llevarlas si sales manejando

Comida

Elige comida que no necesite cocción, ni refrigerador, y casi nada de agua. Calcula tres comidas sencillas y un par de refrigerios al día por persona. Funcionan bien las barras de granola o de proteína, las nueces, los sobres de mantequilla de maní, la fruta seca, las galletas saladas y el atún o el pollo en sobre. Escoge lo que tu familia ya come: un día de nervios no es el momento de descubrir que nadie quiere las raciones de emergencia.

Revisa la mochila cada 6 meses

Una mochila de emergencia solo sirve si lo que lleva todavía funciona. Pon dos recordatorios al año en tu calendario, por ejemplo en enero y en julio. Cada vez:

• cambia el agua, la comida, las medicinas y las pilas antes de que caduquen
• carga la batería portátil y prueba la linterna y el radio
• revisa que la ropa y los zapatos todavía queden, sobre todo los de los niños
• actualiza la lista de contactos y de medicinas si algo cambió
• cambia lo de temporada: gorro y chaqueta en época de frío, protector solar en época de calor

Ready.gov también recomienda reemplazar lo que caduca y repensar cada año lo que necesitas, a medida que cambia tu familia.

Niños, mascotas y adultos mayores

Una sola lista no alcanza para todo, porque cada familia es distinta. Esto es lo principal que conviene sumar.

Niños

Los niños en edad escolar pueden llevar una mochila pequeña con su ropa, refrigerios, una botella de agua y algo que los consuele, como un juguete pequeño o un libro. Agrega una tarjeta con los nombres y teléfonos de mamá y papá. Para bebés, empaca fórmula, biberones, pañales y toallitas.

Mascotas

Empaca comida, agua y platos, una correa o transportadora y una copia del carnet de vacunas. Una foto reciente de tu mascota ayuda si se separan.

Adultos mayores

Piensa en medicinas extra, lentes de repuesto, pilas para audífonos, ayudas para caminar y una hoja escrita con sus condiciones médicas y los datos de sus médicos. Si cargar una mochila es difícil, una maleta pequeña con ruedas puede servir.

La carpeta Family Guard cubre todo esto con más detalle: mochilas para adultos, niños y parejas, hojas de salud para llenar, planes de contacto para la familia y las mascotas y una tarjeta de bolsillo para cada persona.